“दारूची समस्या बाटलीत नसते… ती मुळांमध्ये असते !”
दारू सोडायची इच्छा आहे… पण पुन्हा पुन्हा सुरुवात होतेय?
ताण, चिंता, चुकीची संगत, कौटुंबिक समस्या, आर्थिक अडचणी, एकटेपणा किंवा भावनिक संघर्ष यापैकी नेमकं काय तुम्हाला पुन्हा दारूकडे घेऊन जातंय?
पंचमूळ व्यसनमुक्ती हे पुस्तक केवळ “दारू सोडा” असं सांगत नाही.
हे व्यसनामागची मुळं समजून घेण्यापासून ते Recovery आणि नवजीवनाकडे जाण्यापर्यंतचा प्रवास समजावून सांगण्यासाठी तयार करण्यात आलं आहे.
🌱 व्यसनाची सुरुवात नेमकी कुठून होते?
🧠 ताण, विचार आणि सवयी व्यसनाशी कशा जोडल्या जातात?
👥 संगत आणि Peer Pressure चा प्रभाव काय असतो?
❤️ कौटुंबिक व भावनिक समस्यांचा व्यसनावर कसा परिणाम होतो?
💰 व्यसनामुळे होणारे आर्थिक नुकसान आणि त्यातून बाहेर पडण्याचे मार्ग
🧘 मन, शरीर आणि दैनंदिन जीवनात सकारात्मक बदल कसे घडवायचे?
🔄 Withdrawal, Craving आणि Relapse Prevention याबद्दल मार्गदर्शन
🌿 आयुर्वेद, पंचकर्म, आहार, दिनचर्या आणि योग यांची भूमिका
👨👩👧👦 कुटुंब आणि समाजाचा Recovery मध्ये कसा सहभाग असू शकतो?
🌳 व्यसनमुक्तीनंतर नवीन आयुष्याची सुरुवात कशी करायची?
हे पुस्तक ५ मुळे → ५ संकल्प → १ नवे आयुष्य या संकल्पनेभोवती तयार करण्यात आले आहे.
म्हणजे फक्त बाटलीपासून दूर जाणे नाही…
मूळ कारण ओळखा → स्वतःला समजा → योग्य बदल करा → Recovery जपा → नवीन आयुष्य घडवा.
पुस्तकातील प्रत्येक टप्पा वाचकाला स्वतःकडे नव्या दृष्टीने पाहण्यास, विचार करण्यास आणि बदलासाठी कृती करण्यास प्रवृत्त करण्याच्या पद्धतीने मांडला आहे.
✔️ दारूचे सेवन कमी करण्याचा किंवा सोडण्याचा विचार करणाऱ्या व्यक्तीसाठी
✔️ व्यसनामुळे त्रस्त असलेल्या कुटुंबीयांसाठी
✔️ आपल्या जवळच्या व्यक्तीला समजून घेऊ इच्छिणाऱ्यांसाठी
✔️ Recovery च्या प्रवासात असलेल्या व्यक्तीसाठी
✔️ व्यसनाची कारणं आणि त्यामागची प्रक्रिया समजून घेऊ इच्छिणाऱ्या वाचकांसाठी
कदाचित आज तुम्हाला फक्त दारू सोडायची असेल…
पण उद्या तुम्हाला तुमचं आयुष्य पुन्हा मिळवायचं असेल.
म्हणून हे पुस्तक फक्त वाचू नका.
स्वतःला समजून घेण्यासाठी वाचा.
बदलाची पहिली पायरी घेण्यासाठी वाचा.
आणि नव्या आयुष्याची दिशा शोधण्यासाठी वाचा.
📱 कसे मिळेल?
📥 Payment केल्यानंतर बॅक किंवा रिफ्रेश बटन दाबू नका, प्रोसेस पूर्ण होऊ द्या, नंतर डाऊनलोड करू शकता. पेमेंट यशस्वी झाल्यावर ई-बुक डाऊनलोड करायला विसरू नका